Haut

Wie viel Sonne schadet der Haut?

„Solange man nur kurz in der Sonne ist und keinen Sonnenbrand kriegt, ist es nicht schlimm für die Haut.“ – stimmt das wirklich? Leider ist das ein Mythos. Mehrere Studien haben beobachtet, dass eine Schädigung der Haut schon nach wenigen Minuten kräftiger Sonnenstrahlung eintreten kann; bis zu 100 mal schneller, als sich erste Rötungen einen leichten Sonnenbrand andeuten würden! Die Folgen reichen von schnellerer Hautalterung und Faltenbildung über Störungen der Immunabwehr bis hin zu DNA-Schäden, die potentiell Krebs auslösen können. Glücklicherweise lassen sich all diese Gefahren mit Sonnenschutzmitteln minimieren.

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Warum alte Haut Falten kriegt, und was dagegen hilft

Unsere Haut ist das größte Organ des Menschen und definiert, wer wir sind: sie grenzt das Körperinnere von der Außenwelt ab und schützt uns vor Wetter, Strahlung und Luftschadstoffen. Gleichzeitig bestimmt sie unser Äußeres und spielt eine wichtige Rolle in unserer Wahrnehmung von anderen Menschen: eine glatte Haut gilt als Schönheitsideal, da sie an Jugend erinnert, während Faltenbildung dem Alter zugeschrieben wird. Doch was passiert mit unserer Haut, während wir älter werden? Warum bilden sich Falten, und wie kann man der Hautalterung vorbeugen oder Faltenbildung möglicherweise sogar verhindern?

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